Marathon van Amsterdam zondag 20 oktober 2019 (v:1295)
Het was ideaal loopweer, fris, geen regen en geen wind. Ik had besloten met de pacer van 4:00 uur mee te gaan (Theo Woldberg als pacer) en pas na 30 km te zien hoe de vorm van de dag is en zou kunnen versnellen. In de 1e km verloren we al ruim 1,5 minuten op het schema door de wegversmalling bij het circuit op de Amstelveenseweg (lekker begin!). Bij het 10 km punt liepen we weer precies op schema. Rond de 30 km voelde ik mijn maag/buik een beetje opspelen en met moeite heb ik heel langzaam mijn derde gelletje naar binnen gewerkt. Maar ik bleef misselijkheidsgevoel houden en de maag verdroeg daarna geen eten of drinken meer. De pacergroep bleef 100 meter voor mij uitlopen vanaf 36 km, maar ik kwam geen meter meer dichterbij. Toen wist ik wel dat ik mijn plan moest bijstellen: geen versnelling in de benen, maar finishen en uitlopen. Vanaf de Torontobrug tot aan het Vondelpark heb ik veel gewandeld om de maag rust te geven. Dit lukte goed, waarna ik in het Vondelpark tot aan de finish in een dribbeltempo verder kon. Maar wat was dat zwaar, volstrekt geen macht meer in de benen, de tank was helemaal leeg. De eindtijd van 4:06:33 viel achteraf dan nog mee, het gevoel dat ik om 15:00 uur nog eens binnen zou komen, want bijna iedereen liep me voorbij. Thuis zag ik op de weegschaal dat ik ook ruim 2 kg was afgevallen. Als ik het laatste stukje vergeet heb ik een heerlijke marathon van 36 km gelopen!
Theo
Vandaag was de dag waar ik al maanden naar toe leefde. De trainingen heb ik bijna allemaal afgevinkt in het schema van Els, weliswaar dat van vijf jaar geleden, maar toch. De trainingen heb ik uitgevoerd in Limburg, soms met Cliff op de fiets ernaast. Heuvels en afdalingen gelopen die killing zijn, maar toch bijna alles afgewerkt. We hebben wat zwemsessies tussendoor gedaan en ik dacht er wel klaar voor te zijn. In de afgelopen drie weken heb ik wat meer gegeten en ik heb veel meer gedronken dan voor mij gebruikelijk is. Vandaag moest het dus gebeuren, ik had er zin in. Zowaar had ik een goede nachtrust, dat was wel fijn. Ik startte achteraan in startvak blauw. Iedereen start te snel, maar dat deed ik deze keer niet. Ik wilde mijn laatste marathon goed uitlopen, zonder uitputting en zonder verplichte wandelmeters. Ik liep met een grote glimlach op mijn gezicht en geheel ontspannen schouders. Onderweg hier en daar een praatje met een Française, een Belg, een Rotterdammer en een Engelsman. Het waren leuke gesprekjes. Gek genoeg kwam ik ook nog een vrouw tegen, twee keer zelfs, waar ik de 30 van Amsterdam Noord mee gelopen heb. Onderweg vond ik het prijzengeld op straat: 10 euro! Ik moest even moeilijk doen maar ik wou het oprapen. Het was een mooi moment toen ik Els zag staan, vooral de tweede keer, ik ging echt met nieuwe energie verder. In het Vondelpark stonden Rosy en Salie aan te moedigen en ze hielden een vlag hoog boven het parcours. Ik zag ze al van verre! De finish in het stadion is natuurlijk het einde, vooral toen de persfotograaf Cliff Piets mij spotte en op de gevoelige plaat vastlegde. Daarna werd er met mij een interview gehouden voor Radio Noord- Holland. Wat een dag. Het was een groot feest! Mijn vijfde marathon en het was mijn laatste. Ik liep een minuutje langzamer dan vijf jaar geleden, maar ik ben dik tevreden. Alle AVB'ers, dank voor jullie support!
Marijke Piets.
ik woonde vroeger aan de Stadionweg en zag dan het startschot van de marathon op TV, om luttele seconden later de koplopers uit mijn raam te zien.
Dat moest ik een keer van de andere kant meemaken, maar dan wel de 8k, want het werd mijn eerste officiële wedstrijd.
Zo'n halve marathon is dan toch echt teveel van het goede; 15k is mijn maximum tot nu toe.
Afgaande op mijn 5k en 10k-tijden koos ik voor een eindtijd zo rond de 44'.
Ik had geen idee hoe dat is, zo'n massa-start, op een wegenparcours. Het Is natuurlijk wel een mooie route, ook daarom al de moeite waard.
Erg druk vanaf de start, met name het stuk tot aan het Rijksmuseum.
De eerste wandelaars reeds op de Amstelveenseweg. Zigzaggen in het Vondelpark. Vanaf de Hobbemakade was er redelijk ruimte. Mijn tempo was intussen wel
tot 5.40/km. gezakt. Omdat met name de Stadionweg wel wat ruimte bood kon ik versnellen tot aan het Olympisch Stadion.
Eindtijd 43'23, kan beter, maar niet ontevreden want ik heb toch redelijk vlak kunnen lopen.
Stef Kamp
Afgelopen zondag meegedaan aan de halve marathon van Amsterdam. Het zal inmiddels wel de tiende keer geweest zijn. Samen met Ron eind van de ochtend op de fiets richting het Olympisch stadion. Heerlijk relaxt de tijd genomen en al pratend de startvakken opgezocht. Ron zat een startvak eerder, samen starten zat er dus niet in. Onderweg maar een paar bekenden gezien waaronder mijn ouders 2x. Mijn zussen compleet gemist ondanks de app en goede afspraken, ik was in het begin toch sneller dan gedacht. Na 15km werd het wel zwaarder en daarnaast vond ik het ook erg druk dit jaar. Vondelpark blijft voor mij altijd het minst leuke, maar als je dan de Amstelveenseweg weer opdraait, ja dan ben je er bijna en gaat het gelijk weer een stuk beter. Met een verdiende roos van mijn vader ging ik toch weer tevreden het stadion in om te finishen in exact 2 uur. Na de finish kwam Marijke mij tegemoet, ze stond te wachten dan konden we op de foto. Cliff was paraat en maakte de foto's. Later kwamen Evert en Jeroen daar ook nog bij. Daarna snel tas ophalen want ik koelde toch wel aardig af. Bij thuiskomst zus gebeld, hoe konden we elkaar gemist hebben? Maar goed ze heeft me kunnen volgen en zoals zij dat zei: ik heb het weer geflikt!
Groet Inge
In prima weersomstandigheden heb ik weer de halve marathon van Amsterdam gelopen. Was weer gezellig, maar erg druk. Mijn plan was rustig en gestaag door te lopen, dat ging wel goed met die drukte. En met de eindtijd ben ik zeker tevreden. 1.49.08 !
Jos
Pas op vrijdag 18 oktober heb ik mij ingeschreven voor de halve marathon; er was eerder kennelijk iets fout gegaan. Omdat ik een week eerder nog last had van mijn linker kuit heb ik het rustig aan gedaan. met een snelheid van 6 min/24 km finishte ik in een eindtijd van 2 uur 15:04; En ik heb lekker gelopen en onderweg erg genoten. De weersomstandigheden waren perfect. Gelukkig speelde mijn kuit niet meer op en verwacht dan ook dinsdag de 5 km baanloop te kunnen volbrengen.
Bob
Vanochtend naar Amsterdam gefietst met Inge om daar de halve marathon te lopen. Het weer was prima. Ikzelf was een beetje grieperig, maar wilde wel lopen, want ik had er zo naar uitgekeken.
De eerste 10 km liep ik best wel lekker, het was heel druk, daardoor was het moeilijk inhalen, dus lekker genieten van het publiek langs de kant. Eenmaal in het Vondelpark aangekomen kreeg ik het wat zwaarder kon al een tijd mijn ademhaling niet onder controle krijgen want ik was hartstikke verkouden. Toen richting Amstelveenseweg waar op 4 plekken de weg was volgeschreven met mijn naam en aanmoedigingen. Dat hadden mijn collega’s gedaan. We gingen daarna het stadion in richting eindstreep waar ik Cliff en Marijke tegenkwam. Nog even op wat anderen van de club gewacht, toen weer richting huis. Beentjes omhoog en lekker uitrusten.
Groetjes Ron Kleef
Voor de 15e keer de halve marathon van Amsterdam gelopen vandaag. Om een uurtje of elf richting sporthallen zuid gefietst. Rustig omgekleed, de kleding ingeleverd en een korte maar goede warming up gedaan met Jeroen en Robert. De weersomstandigheden waren ideaal met zelfs nog een zonnetje op het laatste stuk. Veelal gaat de snelheid bij mij er bij 5 km wat uit, maar dit keer niet te snel gestart en ik ging dit keer zelfs wat sneller. Ik had zelf drinken mee, dat ging praktischer, geen oponthoud en irritatie bij de waterposten. En bij de 20 kilometer stond mijn vrouw mij aan te moedigen voor het laatste stukkie, ik vloog als het ware het stadion in, in een tijd van 2.11 en 34 seconden.
In het stadion kwam ik nog Ron Inge Cliff en Marijke tegen die een mooie hele marathon gelopen had. Cliff schoot mooie foto's, die zullen nog wel volgen.
Evert
Zondag 20 oktober 2019
Marathon van Amsterdam*
42,195 km
Theo Wubs 4:06:33 (PR)
Marijke Piets 4:54:09
21,1 km
Jos Huppelschoten 1:49:08
Ron Kleef 1:53:35
Inge van Beem 2:00
Evert Veerkamp 2:11:34 (PR)
Jeroen Kes
Bob Renkema 2:15:04 (PR)
8 km
Stefan Kamp 43:23
Angelica Stevens
Marijke Slaman
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed