Droomtijdloop Delft, kwartaalloop Delft, Middenmeerloop Amsterdam, Canicross Bovenkarspel en Marathon van Frankfurt zondag 30 oktober 2011 (v:628)

Harry Jansen heeft vannacht de halve marathon in Delft gelopen. Omdat hij startte voordat de wintertijd inging heeft hij een "Droomtijd' van 45.05 gelopen.

Ruud en Els gingen pas in de ochtend naar Delft en liepen een gewone 5 km.
Ruud zat opnieuw dicht achter Els, nu nog maar 5 seconden.

Middenmeercrossss:
Vandaag niet de Middenmeerloop gedaan maar de Middenmeercross.
AV23 heeft het parcours van de 10km loop aangepast en nu maken konijnenpaden, grasvelden en sintelwegen onderdeel uit van het parcours.
Ondanks het zware parcours met trappen, bruggen en een viaduct wel een mooie tijd van 37:22 gelopen.
Theo

Eindelijk weer gezellig drie Kombijleden. Inge, Theo en ik zei de gek.
Natuurlijk was ik weer veel te vroeg, dus moest ik lang wachten.
Ik was er om half negen en de start was pas om half twaalf.
Het was een leuke loop en goed weer voor de tijd van het jaar.
Ik kwam door de finish en de omroep riep: "daar heb je Piet de Boer, hij was vanmorgen de eerste". groetjes Piet. mijn tijd was 58:10

Zondag mee gedaan aan de Middenmeerloop bij AV’23.
Goed weer om te lopen en een leuk nieuw parcours voor de 10km. Dat ging niet alleen over de weg.
We hadden te maken met een bruggetje, een schelpenpad (of ging er voor door) een beetje cross op bouwterrein en zo hadden we van alles wat. Ik kwam Theo en Piet tegen bij de start. Alle drie hebben we de 10km gedaan.
Ik heb 51.36 gelopen.
Groeten Inge van Beem

Zondag met Bouke naar de 8ste editie van de Canicross West Friesland in Bovenkarspel geweest.
De organisatie werkt samen met de Belgische Canicross Federatie, waardoor er veel Belgische deelnemers waren. 
Dit leverde een felle strijd op tussen de snelle Belgen en Nederlanders.
Daar hoor ik niet bij, dus ik ging voor eigen prestatie en de gezelligheid.
De weersomstandigheden waren perfect. Droog, lekkere temperatuur en de grond was nog lekker nat, wardoor het parcours op diverse plaatsen behoorlijk blubberig was.De afstanden waren dit jaar vrij lang voor een cross, 6,3 en 3 KM.
Het was goed oppassen hoe je liep, want doordat het parcours af en toe kruiste en op sommige stukken je elkaar tegemoet liep, was het goed opletten op de juiste pijlen.
Dit werd een paar mensen noodlottig. Zij namen een verkeerde afslag, waardoor diskwalificatie volgde.
Bouke en ik wisten gelukkig de juiste route te volgen en kwamen in respectievelijk in 29:45 en 14:41 (met plaspauze voor Bouke) over de streep.
Moe maar voldaan konden we ‘s middags weer naar huis.
groeten Henk

In Frankfurt heeft Ron Wipper een marathon gelopen. Niet alleen de winnaar, maar elke deelnemer finishte over een rode loper.
Hij kwam, na een ontspannen race, ruim binnen de vier uur binnen.

Met een heerlijk weertje de marathon gelopen met Andy. Als vanouds veel lol onderweg en een fantastische finish in de fest Halle. 
Maandag nog even de benen gestrekt en een bustour gemaakt .
Het was weer een geslaagd weekend
Eindtijd Ron 3.59 uur
Eindtijd Andy 3.59 uur
Met vriendelijke groet, Ron Wipper