Etape Bornholm, maandag 24 juli t/m vrijdag 28 juli 2023 (v:1434)
Ook dit jaar zijn wij weer afgereisd naar het eiland Bornholm (Denemarken) voor het 5-daagse loopfestijn.
Maandag, 10 km in Hasle
Omdat we in Muleby logeerden konden we op de fiets naar de start.
Prima weersomstandigheden. De organisatie had het over een snel, vlak parcours, maar voor ons, inwoners van een plat land, was het toch een iets andere beleving. Ruud kon de eerste 5 km goed doorlopen. Zoals vaker echter, was daarna de koek voor hem op en haalde hij niet de tijd die hij had gehoopt te lopen. Gelukkig tilt Ruud er niet zo zwaar aan. Hoewel het bij mij niet vanzelf ging kon ik het wel tot het eind volhouden en eindigde ik ruim vóór mijn 75+ tegenstandsters.
Dinsdag, 5,8 km strand- duinloop in Dueodde
Vorig jaar liepen wij de stukken strand langs de vloedlijn en hadden wij het alleen de laatste 2 km in de hoge zandduinen zwaar. Dit jaar was het andere koek. Omdat het hoog water was, zat er niets anders op dan in het mulle zand te lopen. In de duinen werd het nog extra bemoeilijkt door de smalle paadjes en daardoor filevorming.
Wat een helletocht, slechts 5,8 km, maar 5,8 km afgezien.
Uiteraard hadden onze tegenstanders het ook zwaar.
Echter Ruud was 40 sec. sneller dan vorig jaar.
Woensdag, 7,8 km Almindingen
Het grootste bos van Bornholm. 7,8 km in een prachtig gebied, met veel hoogteverschillen.
Lang klimmen, vooral bij km 2. Eenmaal boven werden we beloond met een heerlijke afdaling. Zodoende was onze gemiddelde loopsnelheid allesbehalve slecht en waren we allebei zeer tevreden met onze eindtijd.
Alles is bij deze wedstrijden goed georganiseerd.
Het enige minpuntje: het parkeren was hier een ramp. We hebben onze auto, in navolging van veel medelopers, gewoon in de berm gezet.
En nu maar hopen dat er bij thuiskomst geen bekeuring in onze brievenbus ligt.
Donderdag, 8,5 km Hammeren
Uit ervaring wisten wij dat dit de zwaarste wedstrijd zou worden. Vanaf de start in Hammerhavn moet je ca 2 km klimmen met in het begin een stijgingspercentage van 10%. Daarna is het afwisselend stijgen en dalen t/m de camping voorbij de Hammersee. Dan gaat het richting de klippen bijna alleen maar omhoog, met als toetje de laatste 500m. met daarin een hoogteverschil van 75m. naar de finish bij de vuurtoren. Dat laatste stuk heb ik in tegenstelling tot vorig jaar wandelend afgelegd (en dat ging net zo snel, of langzaam). Maar ook dit parcours hebben we allebei tot volle tevredenheid overleefd.
We hebben diverse lopers volkomen uitgeput over de streep zien komen.
Na de wedstrijd moesten wij 1600m. lichtjes dalen om bij de parkeerplaats te komen, maar wel van een gigantisch uitzicht kunnen genieten.
Vrijdag, 10 km Rønne, de laatste wedstrijd
Ontspannen met de fiets naar de start. Het parcours was uiteraard weer geaccidenteerd, maar toch was het, vooral in de bossen, prettig lopen. Door de gedisciplineerde starts die gebaseerd zijn op de verwachte eindtijd, wordt telkens met 45 sec. tussenruimte een groep weggeschoten. Zodoende geen gedrang en je loopt altijd tussen lopers van gelijk niveau. Voor Ruud was deze laatste wedstrijd net iets teveel, zijn bovenbenen gingen protesteren. Desondanks is hij zo goed en zo kwaad mogelijk doorgegaan. Ik heb constant gelopen, hoewel mijn tempo bij de heuveltjes ook aardig zakte, uiteraard wel tevreden met het eindresultaat. Na de wedstrijd was de prijsuitreiking. Jammer genoeg krijgen alleen de nrs. 1 van elke categorie een eindprijs. Een geldbedrag waar ik meteen (weer) een paar schoenen voor heb gekocht.
Na afloop heerlijk rustig peddelend naar ons verblijfadres terug gefietst.
Of wij volgend jaar weer gaan beslissen wij pas in januari.
Twee dagen heen door Duitsland met heel veel fileleed en twee dagen terug met nog meer fileleed en heel veel regen is niet erg aantrekkelijk.
Els
Hasle 10 km
Els 55:23 (1e)
Ruud 1:09:12 (5e)
Dueodde 5,8 km
Els 37:53 (1e)
Ruud 39:10 (2e)
Almindingen 7,8 km
Els 45:19 (1e)
Ruud 46:57 (2e)
Hammeren 8,5 km
Els 53:19 (1e)
Ruud 56:51 (2e)
Rønne 10 km
Els 56:46 (1e)
Ruud 1:05:04 (4e)
Totaaltijd (5 wedstrijden 42,2 km)
Els 4:08:42 (1e)
Ruud 4:37:16 (3e)