AV Badhoevedorp
  • Verslagen
  • Organisatie
    Algemene ledenvergadering Bestuur Trainers en trainingstijden Commissies Historie AV Badhoevedorp Statuten
  • Lid worden en opzeggen
    Lid worden Opzeggen Contributie Wedstrijdlicentie Atletiekjeugd
  • Overige informatie
    Accommodatie Baanregels Clubkleding Records
  • Loopbokaal
  • Fotoalbum
  • Contact

Grand Prix Triatlon in Zandvoort zondag 12 juni 2022 (v:1374)


Waarschijnlijk is er nog nooit een triatlon verslag gedaan, maar eens moet de eerste keer zijn dacht ik. Want bij een triatlon hoort ook hardlopen, en wel in het laatste onderdeel. Dus hier komt ie: Afgelopen zondag 12 juni deed ik mee aan de OD afstand van de : 1500 m zwemmen in zee, 40 km fietsen over circuit, 10 km hardlopen rond het circuit. Het zwemmen in zee was wel heftig met de harde westenwind en de hoge golven. Ik zag veel mensen diep in zee gaan om vervolgens evenwijdig aan de kust te zwemmen richting het keerpunt 750 m verderop, maar ik koos ervoor om dicht bij de kust te blijven en dan maar wat meer golfen te trotseren, want de keerlus om de boei stond aan de waterkant en niet midden op zee. Dat bleek goed uit te pakken, ik zwom precies 1500 meter. De eerste 750 m deed ik in 30 minuten, de terugweg deed ik in 14 minuten. Ik hoef niet uit te leggen welke kant de stroming op stond.... Eenmaal uit zee rende ik zo snel als ik kon het strand over, de boulevard op, waar mijn fiets stond. Snel wisselen en via een hele steile afgang racete ik het Circuit op. Het asfalt voelde snel, maar de vele heuvels en de hoge, schuine bochten maakten het toch weer iets moeilijker. Met een gemiddelde van ruim 32 km in het uur was ik toch heel tevreden. Het viel me nu pas op hoe breed dit circuit is, maar ja, ik zat dan ook op een fiets en niet in een F1 auto, dus inhalen (en ingehaald worden) gaat dan een stuk makkelijker. Na 8 rondes, waarin ik 2 bidons sportdrank opdronk en 1 gel nam, stapte ik de fiets af en begon ik aan de 2 rondes hardlopen rond het circuit op de onverharde paden in de duinen. Deze waren erg pittig, maar wel heel mooi! Uiteindelijk ben ik precies 30 tellen onder de 3 uur geëindigd, als 5e in mijn categorie. Over 10 km deed ik 55 minuten en 5 seconden. Het was een prachtige ervaring om mee te mogen maken!
Lidia
bzz8ckzf17c
jluq612j7p



Uitslagen

Zondag 12 juni 2022
Grand Prix Triatlon in Zandvoort
Kwart triatlon 
Lidia Chericoni 2:59:30



  • ‹ vorige verslag
  • terug naar verslagen 2022
  • volgend verslag ›
    Verslagen 2022 20 Verslagen 2021 22 Verslagen 2020 24 Verslagen 2019 87 Verslagen 2018 67 Verslagen 2017 96 Verslagen 2016 74 Verslagen 2015 100 Verslagen 2014 80 Verslagen 2013 82 Verslagen 2012 69 Verslagen 2011 73 Verslagen 2010 60 Verslagen 2009 62 Verslagen 2008 65 Verslagen 2007 83 Verslagen 2006 60 Verslagen 2005 60 Verslagen 2004 48 Verslagen 2003 48 Verslagen 2002 34 Verslagen 2001 12 Verslagen 2000 24 Recente verslagen RSS-feed


AV Badhoevedorp
Sportpark De Veldpost

Veldpostpark 1
1171 LM Badhoevedorp
Startpagina
Verslagen
Organisatie
Lid worden en opzeggen
Overige informatie
Loopbokaal
Fotoalbum
Contact

icon-download download privacyverklaring AV Badhoevedorp (.pdf)