AVA Waterdrinker Aalsmeer 3 km baanloop op woensdag 13 oktober 2021 (v:1350)

Zoals jullie in mijn vorige mail van 8 september 2021 konden lezen was de ambitie nog steeds te finishen onder de 15 minuten. Het goede nieuws is, dat het mij dan eindelijk is gelukt in een tijd van 14:53 min. De weersomstandigheden waren goed. Nu vragen jullie je af waarom ik dan in verhouding veel trager ben op de 10 km, maar dat heeft alles te maken met de opbouw naar de 10 km; vanwege het ontbreken van deze lopen in Coronatijd heb ik mij niet kunnen focussen op de langere afstanden, maar heb ik wel het lef om op de kortere afstanden voluit te gaan. Groet, Bob.