Kleiner KoBoltT Rengdorf Duitsland 23/24 november en Pepernotenrun Leiden zondag 24 november 2019 (v:1304)

Zaterdag 14:00 uur stonden 50 deelnemers in Rengsdorf klaar om weggeschoten te worden voor de 10de editie "Kleiner KoBoLT" 99km + 3361hm. Dit is een punt tot punt race. Zijn grote broer heet KoBoLT 140,5km + 4446hm. En dan hebben we ook nog de bambini afstand "Auge um Auge KoBoLT" 73km + 2400hm.
Alle afstanden lopen over de lange afstandswandelroute Rheinsteig. Het weer was heerlijk. Droog, overdag ±9 en avonds ±3 graden. Heldere hemel dus goed zicht. 1 km na de start keek ik om en ik moest toch echt constateren dat ik de laatste loper was. Nu houd ik niet van snel starten want je moet nog een een dikke 98 km. En even niet goed opletten kan je zomaar een extra kilometer kosten. Want die speelkaart grote bewegwijzering kun je heel snel missen. Zeker 'snachts na enen als iedereen wat vermoeid gaat worden. Niet qua conditie maar qua scherpte. Gelukkig kende ik de weg redelijk door mijn 4 vorige deelnames en ik draag een GPS bij me. Altijd handig mocht ik me toch verlopen of bij twijfel. Na de verzorgingspost Erpeler Ley op ±52km waar ook de dropbags liggen had ik een beetje moeite om weer in het ritme te komen. Ik had hier een beetje veel gegeten en dat boerde op. Na 10 minuten wandelen ging het wel weer en kon ik weer gaan dribbelen tot de volgende klim. En die waren er genoeg. In allerlei lengtes en hoogtes. Soms zo lang dat ik dacht F*CK komt er nog een eind aan. Gelukkig komt aan alles een eind.
Tegen het ochtendgloren loop ik ter hoogte van Bonn-Küdinghoven voor de laatste keer de bewoonde wereld in. Van hieruit was het nog 2 km naar de Rijn en nog 1,7 km tot de finish. Rond 07:40, na 17 uur en 40 minuten kwam ik moe maar voldaan over de finish. Als laatste gestart maar zeker niet als laatste gefinisht. 4 lopers zijn onderweg gestopt (DNF).
Groeten Harry Jansen

Zondag 24 november heb ik meegedaan aan de Pepernotenrun te Leiden. Het was bij\onder mooi weer voor eind november: een lekker zonnetje en geen wind en een schitterend parcours. Ik heb 15 km gelopen in een tijd van 1 uur 26:5, maar ik moet mijn tijden nog wat aanscherpen tot onder de 1 uur: 20 min. Met de training van Els moet mij dat lukken!
Bob