Zeeuwse kustmarathon Vrouwenpolder zaterdag 1 september, Vooroeverloop Medemblik, Halve marathon van Nieuwkoop en Haarlemmermeerrun Hoofddorp zondag 2 september 2018 (v:1202)

Zaterdag 1 september 2018 de Kustloop gelopen, een halve marathon met start en finish in Vrouwenpolder, Walcheren. Een prachtige nazomerdag om te lopen. Ik liep met mijn 2 loopmaten uit Zeeland, de beide Jan-nen. De start was om 11.00 uur en we hadden geluk dat het laagwater was op het strand, over een afstand van 9 kilometers. Er waren een paar moeilijke stukjes (af en toe door het water, zachte zandduinen of mul zand), maar grotendeels vlak en redelijk hard zand. Hierdoor konden we goed tempo houden, waardoor we onder de 2 uur konden finishen. Tot 3 kilometer voor de finish liepen we samen op. Eén van de Jan-nen ging licht versnellen, maar het lukte me niet mee te gaan. Dit verraste me wel, want meestal loop ik het tweede deel van de race sneller. Ik besloot in mijn eigen tempo naar de finish te gaan en niet te forceren om hen bij te halen. Toch heel tevreden met eindtijd van 1:55:19. Over 5 weken lopen we ook samen de Kustmarathon, deels op hetzelfde strandparcours, maar dan met hoogwater.
Theo Wubs.

Vandaag reden we naar Medemblik voor de 10 km Vooroeverloop. Ik had al vooringeschreven voor de 10 km. Cliff zou op de dag zelf wel beslissen wat hij zou doen. Gelukkig voor mij ging hij wel mee maar hij koos voor een lekkere wandeling in de buurt, dat was niet verkeerd want het was mooi weer en het IJsselmeer lag er rustig bij. Ik startte achteraan met de woorden van Cliff in gedachten: "Niet te snel van start gaan en veel plezier". Ik ging echt niet te snel maar veel lopers voor me liepen zo te treuzelen en te babbelen dat ik ze wel moest passeren. De route was afwisselend, langs de weilanden, door een park, over bruggetjes die steil omhoog gingen en mogelijk nog steiler naar beneden, over wildroosters waarbij ik moest oppassen dat mijn kleine voetjes er niet invielen en over de dijk langs het IJsselmeer. Het was prachtig. Het meest prachtige vond ik dat ik, toen ik over de finish kwam, meteen al hoorde dat ik derde was in mijn categorie en de vraag kreeg of ik bij de prijsuitreiking bleef. JAAAA, natuurlijk! Ik kreeg een medaille en een mooi standaardje van glas en metaal. Wat een geweldige laatste vakantiedag. We kunnen er weer tegenaan......
Groet, Marijke

De eerste zondag van september is altijd de halve van Nieuwkoop gelijk met die van Hoofddorp. Nieuwkoop is heel kleinschalig en een mooi parcours rond de Nieuwkoopse plassen. Het was best warm vandaag dus ik ging weg met het idee dat ik rond de 1.50 zou willen lopen. De eerste 5 kilometer met een groepje waar ook Andre in liep mee gelopen maar al snel door dat ik 5 min per km niet zou volhouden dus heb me laten afzakken en liep toen 15 seconde per km langzamer. Dat tempo kon ik goed volhouden. Was pas m'n eerste halve marathon van dit jaar en ik liep rond de 1.49, uitslagen zijn nog niet online. Zeer tevreden en ik ben blij dat ik weer een halve marathon in de benen heb.
Groetjes, Guus

 Els attendeerde mij erop dat ik mijn Haarlemmermeer run-uitslag nog moest doorgeven voor de loopbokaal-competitie. De bedoeling was eigenlijk de halve/21,1 km, maar omdat ik herstellende was van een lichte blessure, heb ik voor de 5 gekozen. Op deze afstand heb ik 24:08 gelopen. Bij start van de run werd al aangegeven dat het parcours 5,6 km was, in werkelijkheid klokte ik (samen met heel veel andere) 5,8 km.
Groetjes, Pim

Ruud, Robert en ik waren vandaag in Hoofddorp.
Alle drie voor de halve.
Robert deed mee met de bedrijvenloop bij het team Wickevoort. Hoewel Robert niet echt heel lekker liep heeft hij dit team wel aan de derde plaats geholpen.
Wij liepen gewoon als AV Badhoevedorper.
Bij mij ging het prima, althans tot de 10 km. Na 10 km zakte mijn tempo, maar niet al te dramatisch, dat gebeurde pas in de laatste 6 km. Op dat moment is hardlopen niet zo leuk meer, want je bent alleen maar bezig met afzien.
Ruud ging vanaf het begin al niet lekker. Op de plek waar Monique en Tom (vrouw en zoon van Robert, schoondochter en kleinzoon van mij) stonden, stapte hij uit nadat hij eerst wel was gefotografeerd, dat was al na 7 km.
Na de wedstrijd had Monique een late lunch verzorgd. Robert had absoluut geen eetlust, maar wij hebben onze voorraden weer aangevuld.
Els