Kerstloop Amstelveen, Trimloop VIB Maarsseveense Plassen zondag 27 december 2015 (v:977)

Kerstloop Amstelveen
Toen de rest van de familie nog, met een volle buik van de kerstavond, in bed lag ging ik op weg naar de kerstloop in Amstelveen. Onderweg regende het maar bij de start was het droog en ook erg druk. In de uitslag stonden ongeveer 700 namen maar niemand van Kombij, zelfs Cliff en Marijke niet. Mijn doel was om de 10 km onder de 40 min. te lopen en dat is gelukt. Het is een mooi parcours door het Amsterdamse Bos en ze hebben de keerlus eruit gehaald. Het laatste stuk hadden we wind tegen, daardoor zat ik twee keer boven de 4 min/km. De laatse 300 meter ging naar beneden, maar door vermoeide benen heb ik daar niet van kunnen profiteren.
Groet, Theo
 
VIB Trimloop Maarsseveen
De laatste zondag van dit jaar hebben wij benut om een 15 km (3 ronden van 5 km) langs de Maarsseveense Plassen te lopen. Volgens de meteorologen werd er vandaag opnieuw een warmterecord verbroken, maar ik merkte er niets van. Met een muts op en wanten aan begonnen wij in een regenbui èn met een behoorlijk harde wind aan de warming-up.
Bij de start was het echter droog, bovendien stond de wind op het rondje van 5 km erg gunstig.
Mijn doel was 10 km met de hazen van 5 min./km mee te gaan en de laatste ronde evt. gas terug te nemen. De hazen deden het weer voortreffelijk, niet heel veel verschil tussen de km's. Zodoende kwamen wij binnen de 50min. door op het 10 km punt. De laatste ronde moest ik erg mijn best doen om bij te blijven, dit lukte mij tot 2 km voor het einde, maar dat kwam ook omdat de (overgebleven) lopers - waaronder Ruud, die heel makkelijk liep - gingen versnellen.
Zij eindigden in een tijd van 1.14.30. Ik kwam 10 sec. later over de finish.
Els