Haarlemmermeercross Hoofddorp en Wintercup Baarn zondag 13 december 2015 (v:971)
Haarlemmermeercross
Mijn derde cross in het Runnersworld Cross Circuit verliep moeizamer dan de vorige twee. Aan het loopweer lag het niet, dat was perfect! Deze keer was het Haarlemmermeerse Bos plaats van strijdtoneel. Daar is een fijne, steile grasheuvel en aangezien het 2 rondjes van 2,5 km waren, moest je (dus) 2x even flink klimmen. De overige stukken waren grind of gras en die waren (gelukkig) minder modderig dan ik had verwacht, gezien de regenval van afgelopen dagen. De eerste ronde ging snel. Zelfs de heuvel op. Ik had goede zin in een mooie tijd. Maar bij de 2e ronde kreeg ik halverwege erg zware benen. Het tempo zakte terug. Ik werd ingehaald door verschillende dames en kon helaas niet terugslaan deze keer. Uiteindelijk liep ik 25.26. Het was een prima training in ieder geval en zodoende ben ik toch tevreden.
Groetjes Lidia
Omdat ik de laatste tijd weinig wedstrijden heb gelopen en vlak bij het Haarlemmerse Bos woon wilde ik graag mee doen aan de AVH-cross in het Haarlemmermeerse Bos.
Na een week zonder training en met veel overwerk en kerstetentjes had ik niet de illusie dat het een goede tijd zou worden.
De 10 km bestond uit 4 rondjes van 2.5 km met halverwege een venijnig klimmetje.
De 3e ronde had ik het redelijk zwaar, maar de laatste ronde ging weer wat makkelijker.
Ik heb er uiteindelijk 47 minuten en 26 seconden over gedaan.
Robert
Wintercup Baarn
Ruud en ik gingen vandaag crossen in Lage Vuursche. Het was prachtig weer en de bossen zijn ook prachtig, maar omdat het afgelopen week flink had geregend was het parcours niet zo prachtig. We moesten 4 ronden van 2½ km lopen waarvan een groot gedeelte modderig was. Bovendien zit er veel vals plat in.
Ruud liep wederom een schitterende wedstrijd en ging elke ronde enkele seconden sneller. Zodoende kwam hij op een geweldige eindtijd uit.
Bij mij ging het minder gemakkelijk. De afstand was een beetje te lang voor me, de eerste twee ronden gingen nog wel, maar daarna kreeg ik het erg zwaar in de blubber.
Het hele leuke aan deze loop is dat voor àlle leeftijdsgroepen een prijsuitreiking was, zodoende stonden wij allebei op het podium en gingen wij met een voldaan gevoel naar huis.
Els
Haarlemmermeercross Hoofddorp*
5 km
Lidia Chericoni 25.26
10 km
Robert van Susteren 47.26
Wintercup Baarn*
10 km
Ruud Nieuwenhuis 47.36 (1e M70)
Els Raap 50.45 (1e V65)
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed