Bosloop Amsterdam, Ajaxrun Amsterdam en Trimloop Maarsseveense Plassen zondag 25 oktober 2015 (v:957)

Bosloop Amsterdam
Vandaag stonden we met dertien mensen aan de start voor de Bosloop in het Amsterdamse Bos. Wat een prachtige dag om even een vijf kilometer te doen. Het was een drukte van belang rondom de Bosbaan want er waren roeiwedstrijden en met het bijbehorende publiek en de fietsers was het aardig gevuld op en langs het water. Cliff mocht een herstelloop doen dus hij bleef gezellig bij mij lopen.  Volgende week gaan we weer en dan gaat Cliff mijn haas zijn voor een P.R op de vijf kilometer. Dat zou pas leuk zijn! Nu ga ik even pannenkoeken bakken en die eten we dan met honing.
Marijke en Cliff

AJAX Run
Zondag samen met Netty, Paola, Jacqueline en Ton naar de ArenA voor de AJAX Run, een groot spektakel met veel lopers dat organisatorisch nog wel iets kan verbeteren. Samen met zwager Fred en loopmaatje Henk gingen wij respectievelijk de  45 min. 55 min en de 65 min pacen voor de 10 km. Paola, Jacqueline en Ton en de later aangeschoven Bernadet gingen voor een snelle 5 km en Netty en ik gingen voor de 10 km. In het startvak kwam ik Netty weer tegen en nog twee bekende voetballers waarvan ik de namen al weer ben vergeten. Op het parcours was elke kilometer aangegeven, dat is wel lekker als je pacer bent en met de finish in de ArenA was het helemaal geweldig. En waar je het allemaal voor doet is de mooie medallie.
Groet, Theo
 
Vanmorgen samen met Theo, Paola, Jacqueline, Ton en Bernadet naar de Ajaxrun gegaan. Theo en ik voor de 10 km (Theo als pacer) en de rest voor de 5 km.
In de metro richting ArenA kwamen we nog meer lopers tegen.  Bij de Ajaxrun kan er op 3 afstanden gelopen worden. Een kidsrun, de 5 en 10 km.
Bij het ophalen van de startnummers was er geen keuze te maken per afstand, iedereen stond door elkaar. Dit gaf een probleem voor de deelnemers van de kidsrun. Deze dreigde al te beginnen voordat alle deelnemers hun startnummers hadden. Ditzelfde gebeurde bij de deelnemers van de 5 km.
De mensen achter de balie stonden voor dozen met startnummers en hebben daar denk ik 10 km gelopen omdat ze  steeds van hot naar her moesten om de enveloppen te vinden.
Ik was op tijd om de lopers van de 5 km uit te zwaaien. Daarna even wachten en toen was het tijd voor de start van de 10.
Daar werd omgeroepen dat deelnemers met een groene sticker op het startnummer naar het voorste startvak mochten komen. Dat had ik, bleek te zijn voor leden van de supportersvereniging van Ajax. Klopt.
Daar kwam ik Theo weer tegen, en ook twee spelers van Ajax 1, Milik en Serrero.
De gefinishte 5 km lopers heb ik ook nog gezien.
Eenmaal onderweg zag ik het ballonnetje van de 55 minuten ver voor me uit dansen.
Dat was geen verrassing, gaandeweg kwam ik wel steeds dichterbij en ik besloot het dan ook maar te proberen. We liepen kriskras door Zuid-Oost, in elk geval door het Nelson Mandelapark.
Ik was blij met de waterposten, want het was behoorlijk warm.
Bij de opgang naar de ArenA raakte ik de 55 minuten ballon kwijt, danste steeds verder weg.
De schade bleef echter beperkt en ik finishte in 55.19 waar ik erg blij mee ben, want al een tijd geleden dat ik rond deze tijd gelopen heb.
Na een flesje water en een banaantje weer samen met Theo in de metro richting huis.
Groetjes Netty


Trimloop Maarsseveense Plassen.
Ruud en ik gingen naar Maarsseveen voor de trimloop van VIB (Vechtstreek in beweging). Prachtig weer. Vooraf stond ik te twijfelen of ik 10 km voor de 5 min. hazen uit zou proberen te lopen of 15 km met de hazen mee. Ik besloot om het eerste te doen. De eerste km ging even moeizaam vanwege de drukte rondom de hazen, maar daarna hadden wij ruimte genoeg. De eerste ronde ging perfect, in de tweede ronde kreeg ik het bij het 3 km-punt moeilijk, maar Ruud hield in en daardoor kon ik mee in zijn ritme. We kwamen in net iets boven de 48 min. over de finish. Met die tijd was ik ontzettend tevreden, omdat ik kan stellen dat mijn blessure nu zeker helemaal over is.
Els