Halve marathon van Egmond en Bokkeloop Zwanenburg zondag 11 januari 2015 (v:880)
Halve marathon van Egmond
Ik heb de klassieker van Egmond samen met Ron Wipper & Andy Foe gelopen. De hele week had ik naar de weersverwachting geluisterd, de voorspelling was niet best: code oranje aan de kust. Zondag was het weer niet veel verbeterd, de kledingkeuze was dan ook moeilijk, lang of kort! Ik ging voor kort, achteraf was dat een goede keuze, want tijdens het lopen was het helemaal niet koud. Het eerste gedeelte op het strand samen met Ron & Andy in een rustig tempo gelopen met de wind schuin achter ons. Het ging erg goed, dat had ik niet verwacht. In de duinen heb ik het tempo verhoogd. De laatste 2 km voor de finish was ff flinke wind tegen. Mijn tijd bij binnenkomst was 1:52:39. Ik ben dik tevreden!
Gr Yuen-On
Storm en wind, maar gelukkig geen hagel en regen! Tijdens het inlopen werd ik bijna van de weg afgeblazen en zat het zand in mijn ogen en knarste het tussen mijn tanden, maar tijdens de loop kwam de wind op het strand van zij, en dat viel mee ten opzichte van de verwachting. Toch vond ik het strand wel zwaar, liep daar rond 5.20 per km. In de duinen konden we wat bijkomen. Maar het 'toetje' kwam nog: de laatste 2 km straffe tegenwind en ook nog omhoog..... Omdat ik zo lang over het strand had gedaan, had ik de 2e helft tot ongeveer 2 km voor de finish niet meer op mijn tijd gelet (want daar ging het ook niet om, toch). Maar die bleek uiteindelijk hartstikke mee te vallen: 1.48.55.
Na afloop verwend met soep, broodjes, sap etc. bij de collega van Allaadin en Henk, dat was erg fijn!
Marjan
Vanmorgen met André van de KLM om 9.45 uur afgesproken om richting Egmond te rijden, via onze grote vrienden van Schiphol startbewijzen gekregen (nogmaals dank Henk en Alaaddin!!). Het is goed geregeld qua parkeren en bussen, dus we waren vroeg in de sporthal. Toen hoorden we al snel dat de start een half uur was uitgesteld ivm het ontbreken van strand. Toen hadden we alle tijd om naar de Schiphol-locatie te gaan waar alles super is geregeld, je bent nog niet binnen of je krijgt al een kop koffie met een plak cake. Marijke, Cliff, Ron, Andy, Quant, On, Marjan, Sander, Alaaddin en Henk, veel Kombijers! Lastig om weer te beslissen wat je aan moest doen, korte broek of toch maar voor zekerheid en lange broek, ik koos voor het laatste maar had al snel spijt. Wat een drukte bij de start, dat is het enige nadeel van Egmond. Voor de rest is het prachtig, mooi parcours en nogmaals, goed geregeld. De wind was hard maar stond wel gunstig, op het strand vanaf de zee maar meer mee dan tegen, in de duinen veel mee. Behalve de laatste 2 km, maar ja, dan ben je er al bijna. Bij ongeveer 8 km haalde ik Marjan in maar ik ging niet veel sneller dan zij, ook zij had het net als ik zwaar maar ging ook goed volgens mij. De laatste 3 keer dik binnen de 1.45 gelopen maar ik wist dat dit er vandaag niet in zat, binnen de 1.55 vond ik al prima, maar onderweg merkte ik dat het eigenlijk best goed ging. De duurloop met Sander afgelopen donderdag heeft zeker geholpen. Halverwege 53.20, dus binnen de 1.50 moest zeker lukken. Uiteindelijk ondanks de laatste 2 zware kilometers 1.46.55 gelopen. In september mijn laatste halve gelopen, ik was daarom blij dat het eindelijk weer zo goed ging. Mijn naam is niet genoteerd, ik sta als "vrije plek", nr. 2569.
Groet, Guus
Vandaag met Sander en Alaaddin naar Egmond geweest voor de PWN halve marathon van Egmond. We werden samen met een aantal (ex)Kombijleden en collega´s voor de 10e keer op rij ontvangen door de familie Gouda. De koffie en thee met cake stond weer klaar. Dat maakte het half uur uitstel vanwege het te smalle strand een stuk minder erg. Er stond een harde wind, maar die stond vrij gunstig. Hij kwam nu voor het grootste deel van opzij.
Ik heb voor mijn gevoel lekker gelopen, achteraf bleek dat het tempo iets minder was dan in andere jaren.
Alaaddin zat op de heenweg al te snotteren en was al een paar dagen niet lekker. Net na de finish kwam ik hem kuchend en proestend tegen. Hij dacht dat hij er langer dan twee uur over gelopen had, maar dat viel later nog best mee. Ook vandaag hadden we weer bijna dezelfde tijd gelopen zonder elkaar gezien te hebben. Zat maar 8 seconden verschil in.
Deze keer in mijn voordeel. Sander was van de hele groep de snelste.
Henk
Traditioneel in het nieuwe jaar begin ik met een wedstrijd in Egmond.
De laatste jaren was het weer rustig en warm, maar deze keer was het heerlijk onstuimig.
Vooral op het strand was het een geweldig decor van hoge golven, harde wind en schuim op het zand. Ondanks het weer heb ik lekker gelopen en kon lekker mijn tempo vasthouden.
Sander
Mooie afsluiting
Vandaag samen met mijn zoon Justin de halve marathon van Egmond gelopen.
Voor de vierde keer ( in 2007, 2008 en 2009 ook gelopen) in een onstuimig Egmond.
Dit is de reden dat ik eigenlijk al eerder besloten had deze loop niet meer te doen.
Hij is pittig en vaak onder extreme weersomstandigheden.
Nu dus echt voor de allerlaatste keer. Het was fris en er stond een stevige noordwesten wind.
Op het strand hadden we deze schuin in de rug. Soms wat rukwinden, niet echt ontspannen lopen voor mij. Na 10,5 km ( opgang Castricum) stond mijn tijd op 1.03. Voorts door de duinen met soms wat wind in de rug.
Bij 16 km kreeg ik onwijs last van mijn schouder ( naweeën van de armbreuk). Dit leidde ertoe dat ik mijn tempo ( helaas) moest aanpassen. Dit resulteerde in een eindtijd van 2.18.27.
Ik ben tevreden temeer dit mijn snelste tijd is die ik ooit in Egmond heb gelopen.
Groetjes, Ineke Brouwer
Vandaag heb ik meegedaan aan de Halve marathon van Egmond.
De vorige 21km wedstrijd was al weer een jaar geleden.
Ondanks de forse wind en het smalle strand liep was het prima lopen.
Quant Koese
Vandaag heb ik, samen met heel veel Kombijleden de halve marathon van Egmond gelopen. De weersverwachting was horror, windkracht 6 tot 8, met pittige buien, hagel, mogelijk onweer.....Gelukkig viel dat alles mee.
Het waaide heel behoorlijk, maar de wind kwam uit zee, dus we hadden hem in ieder geval niet tegen. De zon scheen af en toe en het strand was wel smal, maar breed genoeg.
Ik ben door duizenden mensen ingehaald, maar ik liep in mijn eigen tempo. Ik keek naar de zee en ik prijs mij gelukkig dat ik dat hardlopend kan doen! Ik heb niet gewandeld, geen stap. Ik heb hardlopend gedronken en zelfs het laatste steile duin ben ik doorgegaan. Ik heb geen P.R. maar ik ben alweer dik tevreden met 2:16:09
Marijke Piets
Het weer viel inderdaad nog mee, en zoals je geregeld hoort: "het is wél de halve van Egmond, dus onvoorspelbaar". Omdat het strand (ook bij de kwart Marathon die 's ochtends al startte) smaller was dan verwacht werd de start een half uur uitgesteld. Daardoor was het strand breed genoeg en ook redelijk hard. Ondanks dat ik nog steeds "met de rem erop" loop vanwege de blessure was ik toch een paar minuten sneller dan op het relatief makkelijke parcours van de halve van Amsterdam van afgelopen oktober. Best tevreden dus eigenlijk met de 2:11:49 (P.R.)
Cliff Piets.
Bokkeloop Zwanenburg
In tegenstelling tot vorige jaren waren er tijdens de Bokkeloop in Zwanenburg niet zo heel veel Kombijers. Waarschijnlijk hield de stormachtige wind veel lopers tegen.
Onder de wel aanwezigen uiteraard Rob van Staverden en Theo, Ruud, Robert en Els.
Theo, Ruud en Els liepen de 5 km. t.w. vier rondes over de Wielerbaan van Zwanenburg. Theo liep behoudend, want hij wilde nog wat energie overhouden voor de 10 km die een uur later startte. Hij deed dan ook niet zijn uiterste best om de eindsprint te winnen en eindigde op een tweede plek. Els wilde uitproberen of zij met een (door de fysiotherapeut) getapete knie kon lopen. Dit ging beter dan ze had verwacht. Ruud finishte weliswaar ruim een minuut eerder dan Els, maar Ruud is dan ook in bloedvorm. Hij presteerde het om als oudste deelnemer op de 5 km als derde overall te eindigen. Els werd eerste vrouw, ze was wel beduidend langzamer dan vorig jaar, maar gezien de fysieke en weersomstandigheden was dit begrijpelijk.
Theo, Robert en Rob gingen voor de 10km. Was de wind al spelbreker op de 5 km om een scherpe tijd te lopen, op de 10 km was dit nog een stuk erger, want de deelnemers aan deze afstand gingen door het buitengebied van Zwanenburg. Ook in deze wedstrijd eindigde Theo als tweede, dit keer moest en wilde hij er wel voor sprinten.
Robert is een krachtloper en dat merkte hij onderweg, bij alle stukken wind tegen haalde hij lopers in. Zodoende kwam hij tevreden en in een behoorlijk goede stijl als 10e over de finish. Ook Rob trotseerde de storm en kwam moe, maar nog steeds lachend, over de finish.
Tom (de zoon van Robert) deed mee met de kinderloop. Tom heeft de genen van zijn vader, hij moet het van hard werken hebben en doordat hij zo zijn best deed eindigde hij op een keurige vierde plek.
2x2 is geen 4
Op zondag 11 januari bij de Bokkeloop in Zwanenburg op de 5km en de 10km 2e geworden.
De 5km op de wielerbaan van de Bataaf liep een stuk makkelijker dan de 10km met over de IJweg windkracht 8 tegen.
Een lichtpuntje op de IJweg was dat Inge van Beem er stond en 1,5 km voor de finish stond ze er weer en heeft ze leuke foto's van ons gemaakt. Ook Els was druk aan het fotograferen bij de finish, altijd leuk een paar foto's.
Groetjes, Theo
Zondag 11 januari 2015
Bokkeloop Zwanenburg*
5 km
Theo Woldberg 20.48 (2e)
Ruud Nieuwenhuis 22.40 (3e)
Els Raap 23.38 (1e V)
10 km (en 200m.)
Theo Woldberg 42.09
Robert 47.25
Rob van Staverden ........
Halve marathon Egmond*
21.1 km
Sander Speekenbrink 1.28.47
Guus Schutijser 1.46.55
Marjan Vermeij 1.48.55
Quant Koese 1.52.23
Paul Bakker 1.52.28
Yuen-on Ho 1.52.39
Henk van Dijk 1.57.41
Alaaddin Vural 1.57.49
Cliff Piets 2.11.49 (PR)
Marijke Piets 2.16.09
Ineke Brouwer 2.18.27
-
Verslagen 2024
14
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed