Rui Cabral 300e marathon, X Milhas do Guadiana, Olympisch Stadionloop en Twiskemolenloop zondag 9 november 2014 (v:864)

Rui Cabral 300e marathon
Vandaag een stukje mee gelopen met loopmaatje Gui Cabral, hij liep zijn 300e marathon op de baan bij AAC.

 
X Milhas do Guadiana
Ter afsluiting van onze jaarlijkse  (trainings)vakantie in de Algarve  hebben wij meegedaan aan de X Milhas do Guadiana  (Die om organisatorische redenen langer is dan 10 mijl.) In de oneven jaren  is de start in Villa Real do Santo Antonio Portugal en finish je in  Ayamonte  Spanje en in de even jaren is het andersom. Dit jaar Spanje-Portugal dus.  Insiders vertelden ons dat deze versie zwaarder en langer is en dat klopte. Direct vanuit het stadion in Ayamonte  moest er al flink geklommen worden. Bovendien kwam de stevige wind uit het noordwesten en die hadden we pal tegen. Toch liepen wij niet slecht,  want we haalden constant atleten in. Na ca 13 km kreeg Ruud, na het zoveelste heuveltje, een kleine inzinking. Omdat ik gewoon doorliep kwam ik daardoor 40 seconden eerder  in Villa Real aan. Wat ik ontzettend leuk vond was dat ik na de finish door heel veel mannen die bij mij in de buurt  hebben gelopen werd gecomplimenteerd  met mijn eindtijd. Het was dan ook bijna 18 km en ik kwam binnen de 1.30 uur binnen. Volgend jaar zijn wij hopelijk weer van de partij en dan is de start in Portugal. 
Els Raap en Ruud Nieuwenhuis 

 
Olympisch Stadionloop
Het was heerlijk weer voor de Olympisch Stadionloop! Een hoop gezellige Schiphol Group collega's, een keurig verzorgde lunch achteraf, helemaal leuk! mijn tijd is 48,43 het is geen top tijd maar wel tevreden.
Groeten, Alaaddin

Hallo allemaal, vandaag meegedaan aan de Olympisch stadionloop.
Met prachtig weer en de aanmoedigingen van zus en neefje en Marjan met haar kinderen om tien minuten over twaalf vertrokken voor de 10km. Ook vandaag met een haas meegegaan. En wat in tegenstelling tot de halve marathon van Amsterdam drie weken geleden niet lukte, ging vandaag wel goed, ik kon erbij blijven. Ik wilde onder de 50 minuten lopen en is met 49.22 prima gelukt. Zeer blij passeerde ik dan ook de finish waar ik Elles nog foto's zag maken.
Groeten Inge vB

Twiskemolenloop
Gisteren zoals gebruikelijk weer in het Twiske gelopen. Het was prachtig weer, zelfs warm. Op mijn gemak gelopen. Tijd was dan ook 33.41. Groeten, Eric Wahl