AV Badhoevedorp
  • Verslagen
  • Organisatie
    Algemene ledenvergadering Bestuur Trainers en trainingstijden Historie AV Badhoevedorp Statuten
  • Lid worden en opzeggen
    Lid worden Opzeggen Contributie Wedstrijdlicentie Atletiekjeugd
  • Overige informatie
    Accommodatie Baanregels Clubkleding Records
  • Fotoalbum
  • Contact

Priderun DGLA Amsterdam vrijdag 3 augustus 2013 (v:764)


(Theo, Wim, Arnoud en Els)

 

Ik heb vanavond met 2 Kombijers (en de ex-webmaster)  deelgenomen aan de Pride Run in het Flevopark te Amsterdam.
Oorspronkelijk waren er drie afstanden nl. 5, 10 en 21 km.  Wegens het warme weer had de organisatie de 21 km geschrapt.
Voordat het startschok klonk werd nog een keer extra gewaarschuwd om het toch maar vooral kalm aan te doen.
Zelf ben ik rustig gestart,maar het verbaasde mij dat toch veel mensen in een rap tempo ervandoor gingen.
De 10 km bestond uit 2 rondjes.
Els deed het heel goed en werd 2e van de dames (er was geen leeftijdsklassement). 
Theo deed het rustig aan (haasde de eerste vrouw) en is als achtste geëindigd.
Arnoud, onze ex-webmaster, ging vanavond voor het eerst deelnemen aan de 10 km!
Het was heel warm: de temperatuur was de hele avond rond de 28 graden.
Arnoud liep een prachtige wedstrijd (ondanks deze warmte) en eindigde met een mooie tijd van 50.32.
Hij had zich helemaal gegeven (dat heeft hij waarschijnlijk van zijn Moeder).
Zelf vond ik het niet slecht gaan en eindigde (volgens mijn zelf geklokte tijd) precies op 47 minuten rond.
Nadat Arnoud ook was gefinisht, moest dit bijzondere moment natuurlijk even worden vastgelegd door zijn trotse vrouw Esther.
We hebben allemaal de prijsuitreiking afgewacht en Els kreeg een prachtige Roze medaille.
Ik ging lekker voldaan naar huis en ik hoop dat het morgen weer wat frisser wordt  
Groeten,
Wim

8e met 43:21
Vrijdag bij bijna 30 graden mee gedaan aan de Pride Run.
De sfeer is er altijd erg gemoedelijk en dat maakt het bij DGLA altijd erg gezellig.
Bij de start lag het tempo van de mannen voor me al aardig hoog.
Van de 8 mannen voor me liepen er 6 de 10 km dat motiveerde niet om harder te gaan lopen.
Mijn tempo had ik langzaam omlaag gebracht om samen met Cinta te kunnen lopen.
Cinta heeft echt geen haas nodig maar vindt het altijd gezellig om samen met iemand te lopen.
Samen met Cinta over de finish, zij was eerste bij de dames op de 10 km, wat een kanjer is dat.
Groetjes Theo

 



Uitslagen

Vrijdag 3 augustus 2013
Priderun Amsterdam*
5 km
Els Raap 22.30

10 km
Theo Woldberg 43.21 (haas voor Cinta Groos)
Wim van Zalinge 47.00
Arnoud 50.32 



  • ‹ vorige verslag
  • terug naar verslagen 2013
  • volgend verslag ›
    Verslagen 2024 18 Verslagen 2023 57 Verslagen 2022 40 Verslagen 2021 22 Verslagen 2020 24 Verslagen 2019 87 Verslagen 2018 67 Verslagen 2017 96 Verslagen 2016 74 Verslagen 2015 100 Verslagen 2014 80 Verslagen 2013 82 Verslagen 2012 69 Verslagen 2011 73 Verslagen 2010 60 Verslagen 2009 62 Verslagen 2008 65 Verslagen 2007 83 Verslagen 2006 60 Verslagen 2005 60 Verslagen 2004 48 Verslagen 2003 48 Verslagen 2002 34 Verslagen 2001 12 Verslagen 2000 24 Recente verslagen RSS-feed


AV Badhoevedorp
Sportpark De Veldpost

Veldpostpark 1
1171 LM Badhoevedorp
Startpagina
Verslagen
Organisatie
Lid worden en opzeggen
Overige informatie
Fotoalbum
Contact

icon-download download privacyverklaring AV Badhoevedorp (.pdf)