Bosloop Leiden, Phanos Boscross Amsterdam en Bosloop Velsen-Noord zondag 6 januari 2013 (v:713)

Bosloop te Leiden.
De derde wedstrijd van het Zorg en Zekerheidcircuit. Veel deelnemers - waarschijnlijk allemaal met goede voornemens in het nieuwe jaar- en prachtig zonnig weer, het leek wel lente.
Van voorgaande edities wisten wij dat het een lastig bochtig parcours is, deze keer was het nog erger. Omdat de atletiekbaan in revisie is startten wij enkele honderden meters verderop. De afstand moest daarom onderweg gecorrigeerd worden met een keerpunt waarin een 180° lus, dus nog meer bochten. Ruud heeft nog last van zijn hamstringblessure en deed het iets rustiger aan. Ik liep gewoon weer een fijne wedstrijd. En... we hebben Netty niet alleen voor de start gezien, maar haar ook zien finishen.

Vandaag het derde loopje van het Zorg en Zekerheid circuit. Voor mij was het de tweede.
Wederom 5 KM. De start zou zijn op het complex van Leiden Atletiek, maar de baan wordt grondig gerenoveerd, dus we zijn gestart op de straat dichtbij het complex. De 5 KM startte 10 minuten na de 10 en de 15KM. Dat vond ik vreemd want de nummer 1 enz van de 10KM moesten zo de lopers van de 5KM inhalen. Lijkt me niet ontspannen. Verder een geoliede organisatie, ze doen dit al jaren, dat is goed te zien.
De 5 KM ging voor een groot gedeelte door een bos/park. Bij het 4 KM punt gingen we recht op de finish af, dat kon niet kloppen en dat klopte. We liepen vervolgens een rondje zodat we aan de andere kant van de finish uitkwamen. Daar ditmaal Els en Ruud wel gezien; Ze hadden even op me gewacht.
Mijn tijd was 26:26

Phanos Boscross 10 km Amsterdam
Ik was zoals gewoonlijk te vroeg, dus lang wachten. Ja dan koel je wel wat af. Enfin, we gingen van start en twee dames passeerden mij, uiteindelijk haalde ik ze na 8 km. weer in. Volgende week Egmond, dus drie keer de heuvel was wel goed !!! Ik heb lekker gelopen en de twee dames bedankten mij. Mijn tijd was 1.01.39, groetjes Piet

Bosloop Velsen-Noord
Vandaag hebben Jose en Ik meegedaan aan de bosloop bij Duin en Kruitberg, uitgezet door Chi-Runningorganisatie, een loop van 7,5 km. Een zware tocht over de bospaden, zandwegen, smalle paden met veel boomwortels op de grond, dus was goed uitkijken, veel klimpartijen, we hebben 2 uitzichtspunten gehad en tot slot de Brederodeberg, we hebben geen verhard pad en vlak stuk gelopen, maar zo'n mooie route, wat hebben we genoten van de natuur. Het weer werkte natuurlijk ook mee, een heerlijk zonnetje. Heel voldaan waren we na afloop, Jose en ik hebben er 1 uur en 1 min. over gedaan. Een goed begin van het nieuwe jaar,
een sportieve groet Monika