Trainingsweekend Putten, Athlos Bosloop in Harderwijk en Twiskemolenloop in Landsmeer op zondag 28 november 2010 (v:562)


Een invasie Kombijers in Harderwijk

Tijdens onze jaarlijkse trainingsweekend is het er toch eens van gekomen. Gezamenlijk een wedstrijdje lopen.
Bij Athlos Harderwijk wordt in de wintermaanden elke vierde zondag van de maand een bosloop georganiseerd in het prachtige natuurgebied “De Strokel”. Vanuit Putten waar wij gestationeerd waren, vertrokken wij derhalve ’s morgens (voor sommigen iets te) vroeg naar Harderwijk. 26 Kombij-leden of aanhangers van Kombij startten voor resp. 1, 2 of 3 ronden van 5 km. De overige Kombijers stonden/liepen langs de kant om aan te moedigen.
Zola en Tara deden het erg goed bij de jeugdloop over 1800m.

Hoi Allemaal,
Dit was mijn tweede trainingsweekend met de Kombij.
We zaten in Putten, ik zat met een leuk stel in het huisje, twee zussen en drie heren. Niks moest, alles kon !!!
Uiteraard heb ik gefotografeerd en tijdens de wedstrijd in Harderwijk heb ik mijn kleine kamera aan Tom gegeven. Tom heeft goed gefotografeerd, bedankt.
Deelname aan de wedstrijd in Harderwijk was een succes, het maakte het weekend nog leuker. 
De organisatie (Cora, Monika en Agnes) heel erg bedankt. Op naar het volgend jaar.
Het was fantastisch, groetjes Piet.

 

Kombij weekend
Vrijdagmorgen 26 november belde ik om half tien aan bij Inge in Zwanenburg voor de koffie en overleg over de boodschappen. Onze lijstjes klopten goed met elkaar. Aangezien we geen van beiden moeder van een groot gezin zijn, was onze enige vraag: hoeveel hebben we nodig voor 7 personen voor een heel weekend. Gelukkig had René een samenvatting gemaakt van ons mailcontact dat iedereen alles lust, maar dat één persoon een moeilijke relatie heeft met fruit, een ander geen pepernoten meer kan zien en weer een ander een kaartspel mee zou nemen, waarvoor een studie vooraf geen kwaad kon. Tenslotte liet Henk weten dat we toch vooral gingen lopen. Ik kreeg echter de indruk dat een appelpunt er desondanks wel in zou gaan.
Ondanks files waren we op tijd voor de middagtraining om drie uur. We konden zelfs onze spullen kwijt in het huisje, hoewel de schoonmakers wat laat waren door een bezoek van de schoorsteenveger. Was dat een Sinterklaasgrap, vroeg ik me later af. In elk geval konden wij de openhaard zonder zorgen branden. Zo ontdekte ik dat René goed is in vuurtje stoken en wij allemaal in het genieten van de rust die uitgaat van zo’n haard.
Het lopen in de bossen was heerlijk en al snel waren er snelle en zeer snelle groepjes onderweg met een voorzichtig zonnetje. Er staken zelfs een paar herten over ons pad. Volgens Els een veel voorkomend verschijnsel in Amsterdam. In Amsterdam, dacht ik? De waterleidingduinen, voegde Els er aan toe, en inderdaad daar zie je ze nogal eens, maar op straat in Amsterdam?
Daarna lekker relaxen bij een kopje thee, bedden opmaken en de tafel dekken. Jenny zorgde voor een heerlijke maaltijd met lekker veel groenten, het begin van een gezond verblijf zonder liflafjes, zoals past bij een sportweekend. Wel een goed glas wijn van Paul voor de nodige anti-oxidanten. Deze gezonde trend zette zich het heel weekend door, zodat wij gingen voor de titel ‘het gezondste huisje’.
Nummertjes trekken voor douche en toilet was niet nodig, alles ging in harmonie, zelfs toen Henk de moddersporen van zijn schoenen van ons moest verwijderen, wat hij heel creatief met de stofzuiger deed. Er was tenslotte geen tapijt waar we het stof onder konden vegen.
De volgende dag hadden de vogels de restjes van de pasta toch niet opgegeten, ook onze goedbedoelde muesli was niet populair bij de vogels. Carolien bleek een fenomenale kennis te hebben van de verschillende vogels. Ik herkende nog wel een eekhoorntje, maar daar bleef het bij, geen vossen of andere wilde beesten. 
Zaterdag gezellig met elkaar ontbijten, eigenlijk eet je natuurlijk met z’n allen meer dan thuis, en zeker te veel voor het lopen. Cora en Monica hadden een kwartetspel ontworpen, waarbij we flink hard moesten lopen en vooral een goede strategie bepalen. Ik zat in een winnend team met Sandra, Jaap en Jan. Heerlijk om eens iets te winnen met hardlopen, zeker als je toch één van de tragere bent zoals ik. Daarom had ik voorgesteld om creatief met de kaarten om te gaan, maar van Jan mochten we niet vals spelen. Als beloning maakte Piet een mooie foto van ons.
Die middag zouden we een kort tochtje van 5 km lopen en misschien daarna nog zwemmen voor onze belaste spieren, maar die 5 km bleek toch iets langer. We deden er zeker een uur over en op de ingenieuze horloges met GPS van Paul en Henk bleek het 9,9 km te zijn. José met haar geblesseerde voeten wandelde met Cora nog een paar extra kilometers omdat ze geen sleutel van het hek om het park hadden. Zo kwamen we niet toe aan het zwembad.
De zaterdagavondtraditie met een lied van Gilles tussen voor- en hoofdgerecht, werd gecontinueerd. Ik ben nu voor de vierde keer mee, maar elke keer is het de laatste keer dat Gilles iets zal doen. Toch, die traditie moet blijven: wat een leuk lied, goed zingbaar en een leuke tekst. Het was gezellig om van tafel te wisselen en ook de mensen van de woensdaggroep te spreken. Daarna hebben wij in huisje 153 nog lang Skip-bo gespeeld, waarvan de regels mij langzaam duidelijk werden, eigenlijk te langzaam. Henk had de hele zomer geoefend en de anderen hadden ruime ervaring. Inge bleek een toptalent te zijn en won al snel het spel. Ik had moeite met de zes met een streepje en de negen zonder dakje. Bovendien zaten er veel, te veel zevens in het spel en zou het kunnen dat de kaarten toch niet goed geschud waren. Tussendoor ontdekte ik een verborgen talent van Jenny, dat nu niet meer verborgen is: wat kan die meid typetjes nadoen. Nieuwslezeres Sacha de Boer kwam langs met haar: ‘dat was ut’ en Nicolien Sauerbrei vond alles ‘bizar’. Dat vraagt om een optreden bij een volgend Kombij-feestje. 
We hadden het daardoor veel te druk voor huisjes-hoppen, zoals anderen deden. Monica zagen we met haar tasje zo vaak ontheemd heen en weer lopen tussen de huisjes, dat we dachten dat zij uitgezet was; te meer daar er in dat huisje een probleem was over het uitdelen van andermans appeltaart.
Dan eindelijk de zondag: een wedstrijd, de boscross in Harderwijk. Voor een luttele 2.50 inschrijfgeld konden we kiezen voor 5, 10 of 15 km door het bos. Het was lekker koud en prachtig met een randje rijp op de bomen, goed voor een kerstkaart, maar gelukkig geen sneeuw of gladheid. Na al dat lopen eerder het weekend wist ik niet of ik voor de 5 of de 10 zou gaan. Het liep lekker over de paden, ik was niet snel, maar had niet het gevoel van lood in mijn derrière, zoals ik nog wel eens kan hebben na weinig nachtrust. Het was erg stimulerend om eerst Angelica en Paul tegen te komen en later José en Carolien. Vanwege blessures hadden zij gekozen voor wandelen en aanmoedigen. Heerlijk om dan in de tweede ronde naar ze uit te kijken. Want ja zonder nadenken, liep ik de tweede ronde. Ik ging voor de poedelprijs. Ik liep helemaal alleen in een schitterende natuur met alleen maar wandelaars en honden. Dus dat werd nog wel oppassen om niet over de kleine keffertjes te vallen, zoals die ene snelle loper die me inhaalde en een gekke sprong moest maken. Daardoor raakte ik uit mijn ritme, maar hij liep gewoon door. Na afloop waren er geen prijzen maar een verloting waarbij Gilles op zijn startnummer een paar handschoenen won.
Geheel tevreden stapten we weer in de auto bij Paul terug naar Putten. Die middag waren er nog een paar diehards die opnieuw gingen lopen, maar ik bleef lekker thuis bij de openhaard en een kopje koffie. Daarna ons laatste etentje volgens recept van Inge, waarbij onze medebewoners gedurende het weekend bijna alle benodigde ingrediënten hadden geraden: honing ( dus Henk mocht niet alles opmaken voor zijn zere keel), kip, gezonde broccoli die niet meer in de koelkast paste, cashewnoten en kerrie. Dus geen pannenkoeken of stamppot.
Tenslotte samen uit en samen thuis: de boel opruimen, inpakken en naar huis.
‘Dat was ut’
 Babs Taal
 
Vanmorgen om 10 uur vertrokken naar Landsmeer, koud maar weinig wind en de zon scheen lekker, ik had er zin in. Wim van Zalinge was er ook en wilde de 16.1 km lopen, ik de halve. Kon ik mooi met Wim meelopen. Eric ging de 5 km lopen. Op de plekken waar de zon niet scheen en op de bruggetjes was het glad, misschien dat ik daarom toch wat geforceerd liep en al na 2 km schoot het in m'n kuit, gelijk gestopt en terug gewandeld. Heel irritant want het is toch zo 20 min lopen en je komt het hele veld van de 10 en 5 km tegen die 10 minuten later is gestart. Om 12 uur was ik al weer thuis met een zeer onvoldaan gevoel, misschien toch te veel wedstrijdjes gelopen na vorige maand de hele van Amsterdam te hebben gelopen, of toch de gladheid, ik weet het niet.
groetjes,
Guus

Een heerlijke zonnige ochtend,tijdens de Twiskemolenloop met ongeveer 350 deelnemers.
Prachtige parkoers, wel af en toe glad, maar met een mooi winterlandschap.
Ik heb deelgenomen aan de 10EM en realiseerde een mooie tijd van 1.15,14.
Guus Schutijser moest jammer genoeg afhaken in verband met een opspelende kuitblessure.
Ook nog Erik gezien die voor een mooie 5 km ging.
Groeten, Wim

Gisteren in het Twiske gelopen. Omdat ik eigenlijk weg moest heb ik maar de 5 km gelopen. Het was koud, maar met een lekker zonnetje. Kwam Wim en Guus nog tegen. Ging op zich best lekker. Ben samen met een bekende opgelopen en kwam in 27.20 over de finish. Heb achteraf spijt dat ik niet gewoon door was gelopen voor de 10 km, want dit tempo kon ik goed volhouden en dan was er misschien nog een PR uitgekomen.
Groeten, Eric Wahl


Uitslagen

Zondag 28 november 2010

Telstar Bosloop Harderwijk
1.8 km
Zola Zwerver 9.00 (1e meisje)
Tara Jovanovic 9.06 (2e meisje) 
5 km
Ferry Zwerver 20.15
André van Leeuwen 22.05
Els Raap 22.16 (3e vrouw)
Ruud Nieuwenhuis 22.59
Agnes Weel 26.29
Arno Blok 26.45
Jenny Groenewoud 27.12
Inger van Leeuwen 30.55
Monika Nierop 31.18
Gisela Liew 31.18
Cora Meere 34.42
10 km
Gilles Visser  43.08
Jaap Koning 44.03
Hanneke van de Velde  45.20 (2e vrouw)
René Groenewoud 46.21
Tom Jaburg 51.37
Henk van Dijk 52.51
Inge van Beem 54.07
Piet de Boer 55.47
Thecla  van de Wal 57.12
Ineke van der Galiën 1.01.11
Ineke Brouwer 1.01.41
BabsTaal 1.04.39
15 km
Jan Mulder 1.05.26

Twiske Molenloop Landsmeer
Eric Wahl 5 km in 27.20
Wim van Zalinge  10 EM in 1.15.14
Guus Schutijser  dnf