Phanos Stadionloop Amsterdam, Ter Speckeloop Lisse en Montferlandrun 's Heerenberg op zondag 3 december 2006 (v:284)
Jacques Bron loopt mooie tijd in Amsterdam
Jacques Bron doet verslag:Nieuw parcours dit jaar en ook een betere dan vorige jaar. Wou niet echt ga voor een snelle tijd, wou meer genieten en lekker lopen. Het voelde ook meer als een 10 km wedstrijd dan vorige jaar. Ik moest in het midden starten, maar kon het hele parcours medelopers inhalen. En dat is effen kicken. Ik was tevreden met de tijd. Vroeger moest ik hard werken voor een 37er. Nu was het een makkie.
37:37.
"Vandaag meegedaan met de stadionloop. In de ochtend zag het weer er nog lekker uit, maar toen we aankwamen bij het Olympisch Stadion was het behoorlijk bewolkt en waaide er een aardige wind. Af en toe kwam er al aardig wat regen naar beneden. Het was echter niet echt koud. Zoals altijd bij zo"n loopje in de buurt kom je altijd wel wat Kombijers tegen. Beneden in de parkeergarage bij de lange wachtrij voor de startnummers kwamen we (Allaadin en ik) Theo Woldberg, Hortense Nollet en Mariella Ruiters tegen. Boven liepen we Jacques Bron tegen het lijf. In het startvak konden Allaadin, Hortense en ik bij elkaar blijven. Na 2 Km was Allaadin al weg bij mij en net bij de bosbaan moest ik Hortense vooruit laten gaan. Haar tempo lag me net even te hoog. Toch heel lekker gelopen en door de handige route (tegen de wind liepen we onderaan de weg langs de bosbaan,) hadden we niet te veel last van de harde wind. Groot was mijn verrassing toen ik op de terugweg aan het eind van de bosbaan ingehaald werd door Hortense. Moest even plassen, was haar verklaring en hup, weg was ze weer. Vlak bij het jaagpad liepen we in op Marielle Ruiters, die de laatste 2 kilometer mooi aan kon pikken. Net voor de sporthallen zuid stond Marjolein van Dijk met haar kids Hortense aan te moedigen. In hun enthousiasme zagen ze mij en Mariella niet eens lopen. Uiteindelijk samen met Mariella het stadion betreden en gefinished.groeten Henk"
Ruud en Els doen ook dit jaar weer mee aan het ZZ-circuit. De eerste wedstrijd in Lisse bestond uit twee ronden in de Lisserpolder waar de harde wind vrij spel had. Vanwege een lichte verkoudheid bij beiden hadden zij het behoorlijk zwaar.
Gua van Schoorl, Inge Cupers en Sjef Hogenes zijn vandaag naar "s Heerenberg afgereisd.
Het normaal al loodzware parcours (veel hoogteverschil) zal er door de wind en regen niet makkelijker op worden.
"Ondanks de sombere vooruitzichten, slechte weersverachtingen voor zondag, regen en wind, last van de hamstrings, zaterdag in het bos met vijf versnellingen nog behoorlijk pijnlijk.
Toch afgereisd naar Heerenberg, maar wat bleek, schitterend loopweer, geen last van de hamstrings, lekker gelopen, gezellig druk, 2500 deelnemers ,de tweede loopgolf zorgt bij elke loop momenteel voor veel deelnemers !
Mijn tijd was 1.21.11 sec., relatief toch iets beter dan de Zevenheuvelenloop, een kinderhand is vlug gevuld of zal het komen door de aanwijzigen van Els om op de armen te letten, wel aangedacht onderweg Els!
Gehoord in het bos op zaterdagochtend,een vader terugkomend van Hockey, een klein jongetje, zijn Hockeystick was groter, naast hem fietsend, de vraag van de vader aan de dreumes: "Wat was je leermoment vandaag?". De vader had waarschijnlijk diezelfde week een cursus gevolgd en dacht laat ik het meteen maar eens toepassen, herkenbaar medeclubgenoten?
Gelezen over loopverslaving in het boek, "Bram Bakker, De halve van Egmond, liever een marathon dan een burn-out".
De schrijver van dit boek ( psychiater) gaat na een vakantie, om 23.30 uur nog even een rondje maken om te kijken hoe het met zijn konditie is gesteld(geestelijk of fysiek?)
Hebben wij ook van die clubgenoten?
groetjes Sjef".
Uitslagen
Phanos Stadionloop Amsterdam
10 km
Jacques Bron 37.37
Theo Woldberg: 40:37
Allaadin Vural: 48:05
Hortense Nolet: 48:53
Henk van Dijk: 49:11
Mariella Ruiters: 49:28
Ter Speckeloop Lisse
10 km
Els Raap 44.00 (1eV55)
Ruud Nieuwenhuis 45.19
Montferlandrun "s Heerenberg
15 km (nettotijden)
Inge Cupers 1.17.43
Gua van Schoorl 1.27.24
Sjef Hogenes 1.21.11
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed