Lentemarathon Amstelveen zondag 17 maart 2024 (v:1463)
Lentemarathon Amstelveen
Quant Koese 3:46:07
Begin februari, hij had net de 200 km alternatieve elf-steden-tocht op de Weissensee geschaatst, werd er een nieuw sportief doel gevonden de coast-to-coast Schotland (https://www.ratrace.com/coast-to-coast ). Dit is een race in met 34 km (trial)-run, een stuk fietsen en kajakken. Dus de logische conclusie van Quant was om op korte termijn een marathon te lopen, om te kijken of hij die afstand ook aankan. Zo gezegd zo gedaan, via ticketswap een startbewijs geregeld en toch maar wat extra gaan trainen, paar keer een halve marathon en dan toch maar eens wat meer... 32 km met wat gelletjes, reepjes en water mee voor onderweg. Dat ging prima, dus dan moet zo'n marathon ook wel lukken. Ik op de fiets, eerst 20 km v.a. Haarlem naar Amstelveen, en Quant met de bus erheen. We vonden elkaar weer op het startplein en alvast besproken welke km-punten ik zou proberen hem te spotten. Om 9:30 de start en hij liep meteen lekker. Ik vond na wat speuren de plek waar ze het Amsterdamse bos uit zouden komen lopen bij 11 km, daarna stukje meefietsen en bij de verzorgingspost in de Dorpstraat stond Marijke om water aan te geven. Toen door naar AV Startbaan op ca 19 km en daar was hij ca 1,5 uur na de start, hij liep een prima schema van 12km/uur. Ik kon wat reepjes en sportdrank aan Quant meegeven en zelf even een pitstop inlassen. Nog bekenden die in Uithoorn wonen ingeseind dat ze op het 29/30 km punt zouden aanmoedigen. Zelf zag ik hem weer bij 36,5 km, hij liep net na een man die de hele marathon met de vlag van Oekraïne liep (zie foto). Dit blijkt Bram Vogels te zijn, samen met 2 anderen willen zij een ultrarun van Amsterdam naar Kiev gaan lopen (https://ultra4ukraine.com/) . Dit is ook het moment dat ik een deel van het parcours mee kan fietsen. Hij heeft wat last van zijn knie, maar kon desondanks nog een mooi tempo houden. Zo gingen we samen op tot ca 1 km voor de finish. En zo heeft Quant zijn eerste hele marathon volbracht. Ben benieuwd of er meer zullen volgen of is een ratrace als uitdaging genoeg??? Ik had in ieder geval zadelpijn toen ik thuis kwam van meer dan 50 km fietsen.
Groetjes, Yolanda
Zondag 17 maart 2024
Lentemarathon Amstelveen
42,2 km
Quant Koese 3:46:07
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed