Uithoorn de Mooiste Loop en OSM VIB-loop Maarsseveense Plassen zondag 29 januari 2023 (v:1402)
Zondag 29 januari meegedaan aan de 10 km van Atletiek Klub Uithoorn. Het was koud en winderig aan de start.
Ook Ineke en José waren van de partij en het volbrengen van de loop was ons gezamenlijke doel, dus vandaag even geen snelheidsrecords!
Het was een druk bezochte loop op diverse afstanden en het bleek goed georganiseerd.
Deze loop maakt deel uit van het Zorg en Zekerheid Circuit en trekt al 38 jaar veel lopers en je kunt deelnemen aan een in totaal van 8 lopen. Het was weer genieten en heb daarom lekker gelopen.
Groet, Bob.
Zondag 29 januari heb ik samen met Ineke Uithoorns mooiste gelopen. Dat mooiste hadden ze weg kunnen laten want het was een saaie loop.
Helaas waren we aan de late kant en kon ik niet inlopen en had daardoor een moeilijke start, maar na 3 km was ik opgewarmd en ging het prima.
Het was weer heel gezellig om te lopen en na afloop zet Henk (de man van Ineke) altijd heerlijke koffie.
José
Ruud en ik waren bij de Maarsseveense Plassen voor de maandelijkse loop. Op een heerlijk parcours van 5 km.
Je hebt altijd weinig last van de wind en wat (normaal gesproken) ook heel fijn is dat er hazen zijn die het tempo bepalen.
Ruud wilde 5 km lopen en als het goed ging er nog wat kms aan vastplakken. Ik zou voor de 10 km gaan.
Wij wilden met de hazen van 5:20 per km mee. Dat die hazen deze editie veel te voortvarend van start gingen was heel erg jammer.
Het is leuk om de eerste km in 5:07 door te komen, maar dat is uiteraard niet vol te houden. We besloten dan ook snel om ons eigen tempo te bepalen.
De eerste ronde liepen wij ca 100m. achter de hazen, je laat je toch een beetje opjagen en dat resulteerde weliswaar voor mij althans in een mooie tussentijd, maar ik besloot toch om een drinkpauze te nemen en vervolgens te wachten op de hazen van 5:40. De tweede ronde ging dan ook super relaxed. Uiteindelijk had ik toch nog een goede eindtijd.
Ruud had ook een mooie tijd op de 5 en liep in hetzelfde tempo nog 3 km door. Hij was dan ook erg content met zijn finishtijd.
Els
Zondag 29 januari 2023
Uithoorn de Mooiste Loop
10 km
Bob Renkema 1:04:01
Ineke Brouwer 1:06:18
José van Dooren 1:06:45
OSM-VIB loop Maarsseveense Plassen
8 km
Ruud Nieuwenhuis 42:38
10 km
Els Raap (1e ronde 26:17 2e ronde 28:29) 54:46
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed