Wintercup Lelystad zondag 4 december 2022 (v:1397)
4 December, 4 december, ha, dat is een blijde dag. (Althans voor mij.)
Vanuit Voorthuizen vertrokken wij om 09.00 uur naar AV Spirit.
Ik ging voor de 5 kilometer, Els voor de 10. Echter met enige twijfel gezien de frisse weersomstandigheden. Ter plekke besloot zij toch om te starten voor de 10 en onderweg te bekijken of zij zou switchen naar de 5.
Omdat ik mijzelf eens wilde testen ging ik hard van start en kon – mede door nieuwe schoenen – tot het eind toe de snelheid goed vasthouden.
De afstand is volgens de organisatie 5,2 km. Op het 5km.punt had ik 26.10. Ik wilde een gat in de lucht springen, maar moest eerst nog doorlopen naar de finish.
Daar kreeg iedere loper (m/v/x) een chocoladelettertje en een gratis consumptie en dat voor € 3,50!
Els had het moeilijk, de eerste 3 kilometers gingen zo langzaam dat het ook geen zin meer had om een “snelle” 5 te lopen. Door de kou kon zij niet in haar tempo komen, ook het twijfelen zal ongetwijfeld debet zijn aan haar mindere tijd.
Overigens, ik heb totaal geen last van kauwtjes (en koutjes) gehad.
Ruud
Zondag 4 december 2022
Wintercup Lelystad
Els Raap
10 km 55.49
Ruud Nieuwenhuis
5 km 27.07
-
Verslagen 2024
18
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed