Olympisch Stadionloop Amsterdam zondag 13 november 2022 (v:1394)

Gelet op de euforie van mijn vorige tijd in het Twiske, had ik vandaag maar één doel voor ogen om nog iets van mijn beste tijd af te knabbelen. En dat is mij ruimschoots gelukt in een tijd van 57 min 45" om zo te eindigen als 15e in de categorie 55 plus. En de weersomstandigheden waren dan ook ideaal voor medio november. Na afloop mocht ik nog veel deelnemers van de club ontmoeten, die van start gingen met de 10 km prestatieloop. Het was weer gezellig als vanouds.
En Cliff, nog bedankt voor de foto.
Groet, Bob.


Vandaag, samen met een aantal andere leden van AV Badhoevedorp, meegedaan aan de Stadion bosloop 10 km. Het was super mooi weer!! Heel bijzonder voor deze tijd van het jaar. Er zijn weer prachtige tijden neergezet: speciale felicitaties voor Bob. die ruim onder het uur binnen kwam.
 Het parcours ging grotendeels langs de Bosbaan. Ik heb genoten en was zeer blij dat ik deze afstand wederom zonder te stoppen kon volbrengen in een tijd van 1.04.37. Een mooie medaille was de beloning!
Groet Ineke Brouwer.


Vandaag deelgenomen aan de 10 km Olympisch Stadionloop. De wedstrijd begon voor de recreanten pas om 14.00 uur 's middags. Lopers met een licentie waren om 13.00 uur gestart. Daar deed Bob aan mee en hij heeft prima gepresteerd, in een mooie tijd dik onder het uur kwam hij de finish over. Zeer zeer blij met zijn 57 minuten. Ik was samen met Theo Wubs op de fiets naar Amsterdam gereden. Voor aanvang kwamen wij onderweg Cliff en Marijke tegen die aan de wandel waren en kwamen kijken. In het stadion waren ook Ineke en José van de partij. Om 14.00 gingen wij zoals gezegd van start met een route vanuit het stadion, rond de Bosbaan en met een lus over de Amstelveenseweg weer terug naar het stadion. De eerste kilometers ging hard. Theo riep het zelfs nog, mijn adem zit hoog. Toch hebben we het uitstekend kunnen volhouden en hebben we goed gelopen. Het was net als bij de halve van Amsterdam een maand eerder weer prachtig weer. In een mooie tijd van 50.3 ben ik gefinisht en Theo is ook onder de 51 minuten gedoken. Ineke en José hebben we ook zien binnen komen. Op de fiets gingen we voldaan weer huiswaarts.
Groet Inge

Voor de eerste keer na corona-periode oude traditie opgepakt met Inge door weer eens een Rondje Mokumloopje te doen: 10 km. Geen raceplan maar gewoon lekker lopen was het idee bij de start. Door de snelle start van Inge was ik toch wat verrast waardoor mijn ademhaling veel 'te hoog' kwam te zitten en eigenlijk de hele wedstrijd bleef aanhouden. Ik kom dan niet in een goed ontspannen loopritme, gevoel dat het werken wordt. Na korte drinkpauze bij 5 km verloor ik de aansluiting met Inge, die steeds op 60-70 meter voor mij uit bleef lopen. Zonder Inge zou ik afgehaakt hebben, maar nu dacht ik "het gat mag niet groter worden, dus volhouden". En zo geschiedde, eindtijd ergens in de 51 min (denk ik). Maar om te zeggen dat ik lekker heb gelopen, nee het was echt ...!
Wel genoten van het lekkere zonnetje en de enthousiaste lopers en toeschouwers.
Tot een volgende keer en bedankt Inge.
Theo