Three Peaks Capetown Zuid- Afrika zaterdag 2 november 2019 (v:1301)

Om 05:00 uur stond ik voor de 4de keer aan de start van deze prachtige loop. In 2018 moest ik de strijd na 25km opgeven. Dus moest ik eigenlijk in 2019 wel terug naar Cape Town om hem toch nog een keer te finishen. Zo kan ik dit avontuur positief afsluiten en op zoek gaan naar wat anders. Ik kan alleen maar zeggen dat de loop naar wens ging. Heb nergens problemen gehad of gevoeld. 10 minuten na de finish voelde ik mij al weer aardig hersteld. Ik heb gebruik gemaakt van een "voedingspleister" van Nutritape. Of het werkt of het zit tussen de oren, maar ik heb geen moment vermoeide benen gehad en hoefde nergens extra te rusten. Het kostte mij 10 uur en 50 minuten om deze 50km met 2800hm te overbruggen.
Voor een korte impressie zie https://www.youtube.com/watch?v=mXSgcI0doA4
Groetjes Harry Jansen