Pim Mulierloop Santpoort en Westeinderloop Aalsmeer zondag 22 april 2018 (v:1178)

Santpoort
Vandaag ben ik samen met José naar Santpoort geweest voor de Pim Mulierloop van 10 km. Het was weer even geleden dat ik een loopje had gedaan, dat was in december in Brugge een avondloop van 10 km en een paar weken geleden een trail van 6 km op Ameland. Het trainen op de nieuwe baan ging goed, maar helaas ik had nog een staartje van de griepgolf te pakken, dus erg fit was ik niet, toch had ik er zin. Met een schema van 4 minuten hardlopen en 1 minuut wandelen ging het heel goed. In het verleden had ik nog al eens problemen na de finish, maar op deze manier gaat het prima. Het was een prachtig traject, dat begon langs paarse bloembollenvelden, daarna door de duinen, aanvankelijk nog met schaduw van kleine boompjes. De zanderige vlakte halverwege was heel erg mooi, maar ook heel erg warm. Heerlijk om dan zo’n schema te hebben en tussendoor even op adem te komen. Van een aardige medeloopster kreeg ik isotone drank te drinken, wat veel beter viel dan het water, dat in mijn maag ging klotsen. na afloop een mooie medaille als herinnering en.... in de schaduw stonden twee groene stoeltjes, alsof ze voor ons bestemd waren, dus heerlijk bijgekomen bij koffie en een koek. Ook genoten we van de kinderen die als lenige apen aan stangen hingen van de tenten die opgeruimd werden. Het was een mooie zonnige dag, een soort vakantiedag.
 Babs Taal

Vandaag voor het eerst na lange tijd een 10 km loop gedaan. Ik kan nog geen 10 km achterelkaar dus heb ik een schema van 4 min met 1 min rust gelopen. Samen met Babs van start gegaan, een mooie route en genieten van de natuur maar wel een beetje te warm, we liepen een aantal kilometers in de zon en veel lopers gingen wandelen. Nu moet ik flink gaan trainen want in juni ga ik de 10 mijl van Maastricht mooiste lopen weer een mooi doel.
José

Aalsmeer
Vandaag de Westeinderloop in Aalsmeer gedaan.Tegenwoordig zijn Matthijs en ik daar kind aan huis omdat daar ook de maandelijkse baanwedstrijd doen . Matthijs moest 1km en ik 10 km vandaag Het was behoorlijk warm vandaag en daar hadden we best last van Matthijs liep een keurig tempo maar kwam net aan zijn pr. Toen was het mij beurt Lekker pittig begon , kwam snel in mijn ritme maar had het zwaar Toch zag ik Theo niet snel van me weg lopen en weet dan dat ik lekker bezig ben. De drinkpost op 6 km was heerlijk , even een beetje water en beetje verfrissing De laatste kilometers waren doorbuffelen en over finish gekomen bleek ik ook nog tweede te zijn geworden.
Sander
 

Vandaag was mijn eerste wedstrijd na mijn griep en mijn mentale instorting. Ik had gekozen voor de 5 km, dat leek me ver genoeg voor vandaag. Er waren heel veel bekenden daar en de organisatie is in Aalsmeer altijd erg goed. Eerst heb ik de G-runners aangemoedigd, daarna de kinderen 5- 8 en toen ook nog de jeugd vanaf 9 jaar. De G-runners kunnen altijd rekenen op mijn luidruchtige support. Ik word altijd emotioneel als ik al die speciaaltjes zo hun best zie doen en ik vind het ook zo fijn dat al die begeleiders enthousiast meelopen. Matthijs heb ik ook nog over de mat geschreeuwd en toen mocht ik eindelijk zelf van start. Het was heet, ik had het zwaar maar ik was zo blij dat ik weer liep. Ik eindigde als vijfde in de leeftijdscategorie 45+ met 15 deelnemers.  Zo blij kan ik dus zijn hè. Ik wou natuurlijk onder het half uur finishen maar Cliff kon nog niet fungeren als haas. Dat komt straks wel weer, hoop ik......
Groet, Marijke.