Marathon van Rotterdam, Nescioloop Amsterdam en Openingswedstrijd NEA-Volharding Purmerend zondag 8 april 2018 (v:1173)

Rotterdam
Vandaag gestart voor een rondje Rotterdam (marathon). 7:00 uur vertrokken en op weg gegaan naar de P&R bij het vliegveld en aansluitend vier haltes met de metro naar het centraal station. Daar kon ik me melden bij Brasserie Engels om me om te kleden en wat te eten en te drinken. Dat had ik kunnen regelen via de Facebook groep Rotterdam Marathon Deelnemers. Een enthousiaste groep die zeer inspirerend heeft gewerkt de afgelopen maanden in de aanloop naar deze run. Een aanrader.
In ging met een dubbel gevoel onderweg. Sinds de wintersport (het rodelincident) last van linkerenkel en knie. Paar testlopen gedaan en veel rust genomen maar 100% was het niet. Toch leek het me goed om te starten en Ome Lee “ you never walk alone” te horen zingen. Sfeer proeven. Mooi hoor. Ik liep de eerste 12 lekker (bij de Kuip nog een sprintje kunnen trekken om hem snel weer in de achteruitkijkspiegel te hebben) en had een redelijk tempo met rustige hartslag. Ik had twee liter drank op mijn rug en dat was maar goed ook. Het was erg warm onderweg en het gevolg was een lager tempo en hogere hartslag ook. Vanaf kilometer 12 ging ook nog eens mijn enkel tegenspartelen, het verergerde en bij de 19e kilometer zag ik een metrostation en besloot uit te stappen. Jammer maar helaas. Ik heb genoten van de sfeer, de aanloop er naar toe en alle trainingen. Nu eerst maar eens 100% herstellen en dan weer plannen maken.
Groet, Herwin


Amsterdam
Vandaag met prachtig weer en dus in korte broek meegedaan aan de Nescioloop bij AV'23. Samen met Theo Wubs ook om te lopen en zijn vrouw Mies als supporter naar Amsterdam gereden. Het blijft een leuk parcours waarin je twee maal over de Nesciobrug loopt. We zouden allebei de 15km gaan rennen en wilden een tijd onder de 1 uur 20. Dat is ons beiden ruimschoots gelukt. Theo in een tijd van 1.17.01 en ik heb een tijd van 1.17.49 geklokt. Na de finish was er water en een medaille.
Groet Inge

Vandaag de Nescioloop gedaan Een prachtige loop maar mede doordat ik de warmte nog niet gewend ben kwam er niet uit wat ik verwacht had.
Sander

Openingswedstrijd NEA-Volharding Purmerend
Vandaag meegedaan met de openingswedstrijd van NEA-Volharding in Purmerend. Ik deed mee met de 100 meter, de 150 meter en de 800 meter. Bij de 100 meter en de 150 meter moest ik uit een startblokken starten, dat was wel even wennen en ging ook niet zo heel goed. Bij de 800 meter had ik helaas geen tegenstand en niemand om aan op te trekken. Van start tot finish op kop gelopen, geen geweldige tijd, maar best tevreden. Het was best leuk om een keer aan andere onderdelen mee te doen. 
Robert