Omloop van Noordwijkerhout en Venneper Run Nieuw-Vennep zondag 17 april 2016 (v:1003)
Omloop van Noordwijkerhout
Zondag gelukkig helemaal alleen naar Noordwijkerhout vertrokken (achteraf). Joris, een loopmaatje van Phanos, en ik gingen er een rustige duurloop van maken en gingen met 4:40 min/km van start en hebben dat 21,1 km weten vol te houden door een afwisselend parcours van woonwijk, bloembollen, bos, duin, herten (8) en trekvaart en finishten met een eindtijd van 1:37:08 uur. Na afloop ging Joris lekker naar zijn zomerhuisje in Noordwijkerhout en ik moest naar een, door een server crash, vertraagde prijsuitreiking die ook al meer dan een uur duurde. In het ZZ Circuit was ik tweede geworden bij de mannen 55+ op de lange afstand en dat was goed voor een bedrag van € 75,- en het wachten waard.
Groet, Theo
Venneper Run
Jippie, een tijd van net boven de 44 minuten op 10 km. Zo snel had ik de afgelopen 7 jaar niet meer gelopen.
Natuurlijk kan je jezelf voor de gek houden, de werkelijke afstand was slechts 9200m.
Omdat het een serieuze wedstrijd was, aardig aan de prijs wat inschrijfgeld betreft, met een professionele tijdwaarneming en ook nog eens twee ronden met een keerpunt, dus gemakkelijk 200m. verder te leggen, verwacht je dit niet en vind ik dit een absoluut minpunt voor de organisatie.
Ruud en Arnoud die 1 ronde liepen hadden ook al supertijden.
Het positieve bij mij was dat ik bijna geen verval had in de tweede ronde, zeker omdat de behoorlijk harde wind erg ongunstig stond (elke ronde 1 km mee en de rest tegen).
Na de wedstrijd had schoondochter Esther een herstelmaaltijd bereid die niet alleen superlekker maar ook nog erg gezellig was.
Els
Zondag 17 april 2016
Omloop van Noordwijkerhout*
21.1 km
theo Woldberg 1.37.08
Venneper Run Nieuw-Vennep*
5 km (4600m.)
Ruud Nieuwenhuis 21.32
Arnoud 21.54 (geen lid)
10 km (9200m.)
Els Raap 44.11
-
Verslagen 2024
17
Verslagen 2023
57
Verslagen 2022
40
Verslagen 2021
22
Verslagen 2020
24
Verslagen 2019
87
Verslagen 2018
67
Verslagen 2017
96
Verslagen 2016
74
Verslagen 2015
100
Verslagen 2014
80
Verslagen 2013
82
Verslagen 2012
69
Verslagen 2011
73
Verslagen 2010
60
Verslagen 2009
62
Verslagen 2008
65
Verslagen 2007
83
Verslagen 2006
60
Verslagen 2005
60
Verslagen 2004
48
Verslagen 2003
48
Verslagen 2002
34
Verslagen 2001
12
Verslagen 2000
24
Recente verslagen RSS-feed